Paris Games Week : Fatigue visuelle et santé des gamers, Krys s’invite dans Fortnite pour lancer l’alerte

À l’approche de sa 15ᵉ édition organisée du 22 au 25 octobre, la Paris Games Week s’apprête à accueillir des milliers d’enthousiastes et de professionnels du secteur. Mais derrière les performances et l’immersion sur les derniers blockbusters, un ennemi silencieux guette les joueurs : la fatigue visuelle et les risques auditifs.

Selon une étude Ipsos-BVA réalisée pour l’opticien Krys, 37 % des joueurs de jeux vidéo ressentent une gêne visuelle (sécheresse oculaire, picotements, vision floue) pendant ou après leurs parties, et 19 % souffrent de troubles auditifs (sifflements ou bourdonnements).

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Le piège de l’immersion : Un décalage entre perception et réalité

Comment expliquer ces symptômes récurrents ? Le sondage met en lumière une fracture majeure entre la théorie et la pratique chez les passionnés :

• Sensibilisation théorique : 65 % des gamers estiment qu’une session raisonnable ne devrait pas dépasser une heure.

• Réalité du terrain : 47 % des joueurs dépassent ce seuil sans s’en rendre compte et sans marquer de pause.

• Manque de prévention visuelle : Seul 1 joueur sur 4 s’accorde des pauses régulières, et à peine 1 sur 2 pense à ajuster la luminosité de ses écrans ou à activer un filtre anti-lumière bleue.

Sur le plan sonore, les habitudes semblent mieux ancrées : 77 % des sondés déclarent réduire le volume ou limiter certains effets sonores agressifs lors de leurs sessions.

Krys s’invite sur Fortnite avec « Senses Rush » pour éduquer par le jeu

Afin de sensibiliser la communauté sans adopter un ton moralisateur, Krys -partenaire de la santé visuelle et auditive depuis six décennies- s’associe à l’agence Publicis et au club esport GamersOrigin. Ainsi, l’enseigne déploie Senses Rush, une expérience directement intégrée au cœur du jeu Fortnite, afin d’enseigner de façon ludique les bons réflexes de prévention.

Deux règles d’or à appliquer d’urgence devant son setup

Enfin, sachez que dans l’optique de préserver sa santé tout en maintenant ses performances en jeu, les experts de santé recommandent deux habitudes simples à intégrer à son quotidien :

1. Pour les yeux — La règle des 20-20-20 :

   Toutes les 20 minutes, faites une pause de 20 secondes en fixant un point situé à au moins 20 pieds (environ 6 mètres). Ce geste permet de relâcher les muscles de l’œil sollicités par la vision de près.

2. Pour les oreilles — La règle des 60/60 :

   Conservez le volume sonore à 60 % du niveau maximal pour une durée limite de 60 minutes consécutives avant d’observer un temps de repos auditif.

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Du 22 au 25 octobre 2026, la Paris Games Week transforme Paris Expo Porte de Versailles en un immense #PLAYGROUND pour célébrer sa 15ᵉ édition ! 🎮

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— Paris Games Week (@ParisGamesWeek) June 18, 2026

Article publié le 01/10/2026 à 5h55